近日

“新员工不喝领导敬酒被打耳光”的话题

引发广大网友热议

除了这句话带来的直观冲击，

当事人po出的群聊截图更是令人瞠目结舌。

“边骂娘边甩耳光”、“摔酒杯”、

“满地是血”、“对女同事动手动脚”等不堪入目的画面相继出现

彻底覆灭了这个职场新人对金融行业的一切美好想象

……

这件事的背后，

折射出的不仅仅是老生常谈的“酒桌文化”，

还有赤裸裸的职场霸凌。

在日常生活中，职场霸凌可能就在我们身边，

又或许你正遭受着职场霸凌却不自知。

那么，有哪些被我们忽视的职场霸凌呢？

如果遇到了，我们又该怎么做呢?

职场霸凌，简单来说就是公司中被他人欺负（孤立排斥、公然侮辱、忽视指责、独断专行等）包括同级之间的相互压榨排挤，上司对下属的打压训斥等。

很多人或多或少经历过职场霸凌，有明目张胆的暴力行为，也有针对新人的压榨。受害者往往以为这是“职场规则”，只要熬过刚入职的几年就好了，殊不知一味接受霸凌只会让自己跌入更黑暗的深渊。

① 这样惩罚人，真的不是侮辱吗？ 

典型事例：

一位从事销售的网友曾表示企业对职工的惩罚是早晨空腹喝一瓶醋。

类似的惩罚方式还有很多，比如逼迫女员工穿比基尼，喝泡酒的蚯蚓，逼迫员工食用“死神辣条”等。看到这些非人道的惩罚方式，你是否和才妹一样无比愤怒呢？

虽然大家经常自嘲“社畜”，明白劳动者在企业内部处于弱势地位。但也不能因此就对不合理的惩罚甚至侮辱逆来顺受，我们应学会识别那些惩罚是否是披着皮的“职场霸凌”。

② 职场交流＝语言侮辱？

典型事例：

7月21日，前火箭少女队长yamy曝出了自己被老板在公司大会辱骂的录音，并发长文表态。老板在录音中公开吐槽yamy丑、没有时尚感、唱歌难听等。此事一出，一石激起千层浪，引发了众多明星的支持和广大网友的热议。

在职场中，也许与同事们的沟通会有不愉快甚至是争执，但绝不能上升到言语侮辱。

这样的言语侮辱不仅会对受害者造成短期伤害，长此以往还会影响心理健康，甚至引起一系列心理疾病，最终导致员工对工作毫无热情、上班心情堪比上坟，继而日常生活受到严重影响。

③ 社畜只配过度工作？

典型事例：

去年9月，facebook员工陈某从Facebook的大楼顶层纵身而下。上司的恶意评分、被迫面临PIP（解雇提前通知）和一个迫在眉睫的SEV1级任务，让这个受到不正当待遇和长期高强度工作压力折磨的38岁华裔男子选择了这种让人惋惜的方式结束一生。

很多职场人都忽略了职场压榨也是一种职场霸凌，认为加班熬夜完成工作、无条件服从领导的安排都是“职场常识”。

殊不知，企业的“软硬兼施”让员工过度劳动乃至忽略其个人需求、被迫承担可能无法完成的工作，以及长期的高强度压力，可能会成为压死”社畜”们的最后一根稻草。

一味退让只会让施暴者得寸进尺。职场人要认清职场霸凌的真面目，必要时“站起来”，才是对自己最好的保护。

① 企业大环境不佳，果断跑路

体罚员工的新闻屡见不鲜，这样扭曲的“企业文化”你真的受得了吗？

企业内部长期霸凌员工、压榨新人的现象，已经不是企业内个别人所造成的，而是企业的大环境不佳。才妹在这里建议果断离职，保护自己，才是上策。

② 学会奋起反抗,勇敢说不

在职场中遭遇上级/前辈霸凌，忍一时就能风平浪静？Too young too naïve! 事情往往只会朝着愈演愈烈发展。

仅凭新人服从性高，资历浅，好拿捏的普遍特性，个别老员工和领导仗着资历深就会搞事情故意“刁难”。

对此，才妹建议大家可以直接拒绝，面对不合理的要求，直接反击有时候可以帮助你避免进一步的职场霸凌。

③ 提升自我能力，崭露头角

遭遇到职场霸凌，就一定是自己的问题吗？

显然不是。（受害者有罪论×）

在捍卫自身权利的同时，你还需要不断提高自身的能力，在企业内部站稳脚跟，才是阻挡霸凌最坚硬的盾。

职场人的字典里从来没有“容易”二字。

比起工作的压力，更让职场人崩溃的是那些不知从何时起遭受的职场霸凌。

产生霸凌的原因多种多样，矛盾也许并不是主要的原因。有些霸凌的本质仅仅是飞扬跋扈，满足自己霸凌欲望的表演型行为。

拿破仑有一句名言：“我有时像绵羊，有时像狮子，可是我知道什么时候做绵羊，什么时候做狮子。”当遭受职场霸凌时，要毫不犹豫的做一只“狮子”，这将是对霸凌最强有力的反击。

如果你或身边的人正在遭受职场霸凌，请勇敢地给职场霸凌一个响亮的耳光吧！